ツイてる
最近、周りの人達が次々に体形や体重を気にしているように思うのです。
やはり、暖かくなり夏に近づくにつれて露出が増えるからなのか、
健康診断の季節だからなのか、、、
とにかく中年男子は太るようです。（Hさんのように）
どうも、スタッフのYです。
かく言う私も週に1度はジムに通っております。
トレーニングの後のサウナは最高です！
10分間サウナで汗かいて、水風呂で2分間冷やす、それを2セットが基本です。
毒素が出るのかツルツルになるのです。
私の場合は筋肉量が平均より少ないようなのでタンパク質とトレーニングで
ウェイトを増やすのが理想です。
もちろん、お腹周りはへこませるようにしながら。
(※イメージ図です)
さてさて先日、お勉強にと本屋さんで本を買ったら、おまけにスクラッチのようなクジをもらいました。
こうゆうの良く当たるんです！！
なんででしょうかね。
良く当たる人、ぜんぜん当たらない人っていますよね。
麻雀のツモが良くなる方が断然嬉しいんですけどねｗ
最近だと、コンビニで700円以上買うと引けるクジも必ずなんかしら当たりますｗ
前回はグミ当たりました。
そういうたぐいのお菓子類を食べない私にグミ当たりました。
まぁ品物が何かというよりは、当たるって事象がちょっと嬉しいので良いですが、、、。
本屋さんのクジは『2019新宿応援セール』のスピードくじです！
4枚もくれました。
さてさて
こりゃ、麻雀のツモが良くなるか