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2022.04.16

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どーも

スタッフのYです

 

今月は外出することが多いのでiphoneの万歩計を確認すると

毎日2万歩近く歩いてました

 

体調管理の為に沢山歩くのは良さそうです

 

勢いづいて、最寄りの駅から2つ前で降りて歩いたりしてみました

どんどん痩せそうです

 

 

カロリー消費した分

カロリー摂取しております

 

こんなの食べてます

麺にたどり着くまでにかなり時間がかかります

接客予定がないのでニンニクもいっちゃいます

 

 

こんなのも食べてます

 

去年まで問題なく着ていたスラックスがきつくなりました

 

今日は3つ前の駅で降りることにします

 

では

ごきげんよう

 

 

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