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どーも

まんまるハウスのスマート担当スタッフのYです

先日の健康診断での判定が悪く、毎年のように体重が微増しているので

ダイエット＆禁酒DAYやってます

いつぞやのラーメン

食べたいけども我慢です

こちらもいつぞやのラーメン

食べたいけども我慢です

一応、マイルールで週1回はラーメンOKにしてます

そして1キロ痩せました

早めに後2キロ痩せたいです

サラダ、豆腐、納豆

最近の相棒です

ちなみにスタッフのHさんは入社してから10キロ以上増えてます

ナイスまんまるやってます

さてさて私

最近、よく間違いをしてしまいます

いつもホットコーヒーだから、、、。

癖って怖いものです

ではでは

ごきげんようm(_ _ )m